Assise - Monte Sant'Angelo à vélo - étape 02 : De Spoleto à Greccio
Pour réaliser Assise Monte Sant'Angelo à vélo Spoleto - Greccio (65 kms), l'étape 02 démarre donc dans la bourgade de Spoleto. L'itinéraire redescend de la ville de départ vers la plaine. Ainsi, il suit de loin la rivière Maroggia pendant environ 5 kms. Quittant la SR418, le parcours s'engage vers le sud pour s'élever peu à peu. Juste après le village de Fogliano, il passe un col à 643 m avant de descendre rapidement vers le Valserra. Après une quinzaine de kms de descente presque continue, il atteint la Conca Ternana, la cuvette de Terni. Après une visite de la ville, l'itinéraire oblique vers l'est et la jonction des vallées du Velino et de la Nera près de la spectaculaire Cascata delle Marmore. Ensuite, la route s'engage dans la vallée du Velino sur le SP3 et laisse le Lac de Piediculo sur sa gauche. Finalement, la parcours termine sa course à Greccio, village qui est accroché à la montagne en face des Lacs Lungo et Ripa Sottile (repris dans une réserve naturelle).
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Rappel concernant l'itinéraire complet de ce trekking à vélo
En partant de Assise, le parcours représente un voyage de 752 kms sur un terrain assez accidenté. Le dénivelé positif cumulé est de plus de 12.000 m. Il est en moyenne de 874 m par étape. Une seule étape compte un dénivelé positif inférieur à 400 m. De la 3ᵉ étape à la 8ᵉ étape, l'itinéraire passe par des cols au-dessus de 1000 m. Pour 3 d'entre elles, ce sont des cols au-dessus de 1300 m. C'est la raison pour laquelle les étapes proposées restent limitées entre 30 et 58 km. A l'exception d'une seule étape qui compte 65 km, la longueur moyenne par étape est de 53 km. Contrairement à ce que l'intitulé du périple laisse entendre, cet itinéraire ne se termine pas à Monte Sant'Angelo sur la côte adriatique dans le nord des Pouilles. Mais il se clôture dans une autre localité sanctuaire toute proche, San Giovanni Rotondo.