Assise - Monte Sant'Angelo à vélo - étape 12 : De Lesina à Rodi Garganico
Pour réaliser Assise Monte Sant'Angelo à vélo Lesina - Rodi Garganico (49 km), prend son départ dans la ville de Lesina au bord de la lagune du même nom. Cette étape comporte un profil pratiquement plat. Seules les visites des villes côtières de la fin de l'étape demanderont de monter un peu (altitude maximale de 63 m).
Tout d'abord, l'itinéraire court durant 25 kms dans les campagnes situées à l'arrière de la Lagune de Lesina. Sur la droite, se dresse le Massif du Gargano. Son sommet le plus haut est le Monte Calvo à 1055 m. Le périple va le contourner en longeant la côte durant cette étape et la suivante. Puis il va le visiter lors des étapes suivantes. Après ce début d'étape en plaine, le parcours arrive en bord de mer en vue de la Tour Mileto. Une fois celle-ci dépassée, il traverse 5 kms plus loin le Canal de Capoiale qui est une jonction entre la mer et la lagune. Il entre ainsi dans l'Isthme de Varano qui sépare la mer de la lagune du même nom.
Après plus de 10 kms parcouru sur cet isthme, le trajet traverse un deuxième canal (Canal de Varano). C'est la deuxième jonction entre la mer et la lagune à son autre extrémité. Ensuite, il continue le long de la côte pendant un peu plus de 8 kms pour atteindre la cité de Rodi Garganico, point d'arrivée de cette étape.
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Rappel concernant l'itinéraire complet de ce trekking à vélo
En partant de Assise, le parcours représente un voyage de 752 kms sur un terrain assez accidenté. Le dénivelé positif cumulé est de plus de 12.000 m. Il est en moyenne de 874 m par étape. Une seule étape compte un dénivelé positif inférieur à 400 m. De la 3ᵉ étape à la 8ᵉ étape, l'itinéraire passe par des cols au-dessus de 1000 m. Pour 3 d'entre elles, ce sont des cols au-dessus de 1300 m. C'est la raison pour laquelle les étapes proposées restent limitées entre 30 et 58 km. A l'exception d'une seule étape qui compte 65 km, la longueur moyenne par étape est de 53 km. Contrairement à ce que l'intitulé du périple laisse entendre, cet itinéraire ne se termine pas à Monte Sant'Angelo sur la côte adriatique dans le nord des Pouilles. Mais il se clôture dans une autre localité sanctuaire toute proche, San Giovanni Rotondo.